Jste ve svém nitru tiší? Pokud ne, jaký v sobě máte „hluk“? Odkud pochází? Co vás tolik zaměstnává? Proč ztrácíte svůj klid? Kdy býváte ustaraní, podráždění, vyčerpaní a propadáte beznaději? Jak můžete zase nabýt rovnováhu? Právě na tyto
Jste ve svém nitru tiší? Pokud ne, jaký v sobě máte „hluk“? Odkud pochází? Co vás tolik zaměstnává? Proč ztrácíte svůj klid? Kdy býváte ustaraní, podráždění, vyčerpaní a propadáte beznaději? Jak můžete zase nabýt rovnováhu? Právě na tyto
Stres nás sprevádza na každom kroku. Stres v pravidelných dávkach ničí našu psychiku, zdravie, schopnost produkovat a v neposlednom rade aj vzťahy. Preto je dôležité jeho vplyv znížit. Čo nám v tom pomôže? Krátka prechádzka horami,
Počítač, mobil, práce, stres… Také tolik toužíte po relaxaci, klidu a tichu, daleko od každodenního shonu? S Vysmátými lebkami se nejen uvolníte, ale také získáte nadhled nad všedními starostmi, které nás tolik ubíjejí.
Praktický audiosprievodca na každý deň, ako lepšie zvládať stres a emócie, ako sa cítiť dobre a byť v najvyššej energii.Obsah:1. Úvod2. Život s nadhľadom3. Osobná zodpovednosť4. Tri úrovne zvýšenia energie5. Dobro vs zlo6. Boj alebo
Vintage omalovánky sú spôsobom artterapie, ktorá odbúrava stres, zlepšuje pozornosť a tým dáva človeku priestor zrelaxovať. Výsledkom tejto chvíle relaxu sú nádherne vymaľované obrázky, ktoré si môžete zarámovať, či darovať.
Život je náročný: denne nám kladie na plecia bremená povinností, termínov a úloh, ktoré so sebou prinášajú nezdravý stres. Výskumy dokazujú, že kreslenie je účinným prostriedkom na odbúravanie napätia, ale pravý pokoj a odpočinok nájdeme
Dovolenka... prázdniny... zaslúžený oddych...To je sen každého rodiča.Zmeniť prostredie... akokolvek... hoci len odísť do vedlajšej dediny. Hlavne zabudnúť na každodenný stres, rutinu a vypnúť...A že sa naše sny občas nesplnia do
Ako nechať pôsobiť Ducha Svätého, aby sme mohli prinášať dobré ovocie, keď máme dočinenia s falošným priateľom, frustrujúcim kolegom, neznesiteľným šéfom či nepríjemným susedom? Ako zabrániť, aby stres a hnev ovládli náš život?Katolícky
Pri interakcii s inými ľuďmi v práci, posilňovni alebo pri cestovaní sme vystavení ich baktériám. V každodennom živote zároveň zažívame aj fyzický a psychologický stres. Všetky tieto faktory ovplyvňujú náš imunitný systém, fyzické zdravie a celkovú pohodu.
Životné náklady stúpajú. Hodnoty úspor klesajú. So vzťahmi to ide dolu vodou. Stres raketovo stúpa.Sami to všetko nezvládnete. Max Lucado má pre vás skvelú správu: Pomoc z neba je tu.Teraz viac než kedykoľvek predtým sme všetci unavení z
Keď sa stretne niekoľko desiatok mám a dajú dokopy rady o výchove svojich dcér, tak je pritom zábava, dá sa na papier múdrosť vychádzajúca zo srdca, a navyše opadne pritom stres z toho, že nie všetko musí byť vždy dokonalé a ideálne. Ver.sk
4x na inšpiratívnej návšteve; 101 vianočných ozdôb a doplnkov; Ako zvládnuť predvianočný stres?; Čo potrebute na dokonalé vyčistenie kúpeľne?; Šesť podôb adventných dekorácií; Tradičné aj trendové nápady, ako si sviatočne vyzdobiť dom či byt; Farby: Zlatá to s čiernou vie!; Bývanie v podkroví; Dekor: V hlavnej úlohe mačky; Na návšteve v storočnej záhrade
Pastor Robert Morris v knihe Nadmieru požehnaní píše o pláne, ako dobre spravovať peniaze. Obsahuje biblické princípy, prostredníctvom ktorých môžete dosiahnuť finančné ciele a zredukovať stres. Craig Groeschel, pastor Life.Church, sa o nej
Ak túžiš zakúšať Boha väčšmi než minulé straty, súčasný stres alebo obavy z budúcnosti, kniha Odvážne odovzdaná ti pomôže nájsť cestu k uzdraveniu duše. Kim sa počas svojho života naučila, že urobiť prvý – a zároveň ten najodvážnejší – krok
Jako každé prostředí, i to pracovní hraje velmi významnou roli v našem životě. Nejen doma, ale i v práci trávíme stále více času. Feng-šuej je dnes již všeobecně uznávané umění, jak si zařídit svůj domov, abychom se cítili dobře a prosperovaly po všech stránkách. Proč tedy tuto starověkou moudrost neaplikovat i na pracoviště? Vhodně uspořádaný prostor, pořádek na stole, příjemná kancelář - to vše je přece důležité, abychom neměli zbytečný stres, lépe si organizovali úkoly a čas, i abychom dobře působili n