Stres nás sprevádza na každom kroku. Stres v pravidelných dávkach ničí našu psychiku, zdravie, schopnost produkovat a v neposlednom rade aj vzťahy. Preto je dôležité jeho vplyv znížit. Čo nám v tom pomôže? Krátka prechádzka horami,
Omaľovánky pre dospelých sú skvelým spôsobom oddychu. Nájdite si svoju voľnú chvíľku a miesto pozerania televízie si skúste kresliť. Kniha Antistresové omaľovánky pre dospelých na www.upbook.sk spolu s pastelkami.
Antistresové omalovánky představují jednoduchou formu relaxace pro děti i dospělé. Obrázky na různá témata můžete vybarvovat dle vaší fantazie a vytvářet tak vlastní originály. Omalovánky vám pomohou dokonale se odreagovat a zklidnit svou
Akonáhle necháte v knihe Meditační omalovánky tvoriť vaše vnútorné JA, vaša myseľ a telo sa upokoja.
Nákresy v knihe Uklidňující omalovánky môžu slúžiť ako zdroj inšpirácie pre vlastnú tvorbu. Vymaľovávanie je skvelý spôsob relaxácie a meditácie.
Vintage omalovánky sú spôsobom artterapie, ktorá odbúrava stres, zlepšuje pozornosť a tým dáva človeku priestor zrelaxovať. Výsledkom tejto chvíle relaxu sú nádherne vymaľované obrázky, ktoré si môžete zarámovať, či darovať.
Vylaďte sa podľa farieb Farby ovplyvňujú náš život celkom nenápadne, ale zato veľmi intenzívne. Neraz si ich pôsobenie ani neuvedomujeme. Celé stáročia je známa tzv. colorterapia, teda liečenie pomocou farieb, keď sa pri rozličných ľudských ťažkostiach používalo osvetľovanie farbami. Využívajú sa pri tom rozdiely v elektromagnetickom žiarení meranom v nanometroch (nm). Každá farba má totiž inú hodnotu tohto žiarenia a iný účinok na ľudské telo. Svetlo a farba: - ovplyvňujú naše bytie, myslenie a city - sf
Dětské omalovánky s motivy zvířátek. Kniha obsahuje čtyřicet sedm dvojic obrázků. Kreslením si děti zlepšují manuální zručnost, učí se trpělivosti a důkladnosti.
OKOUZLUJÍCÍ MALOVÁNÍ VODOU Boží stvoření – jsou zábavné omalovánky s úkoly pro děti. Vymalovávání vodou a hledání různých detailů na obrázcích se bude dětem moc líbit a zároveň se dozvědí něco o stvoření světa. AKO TO FUNGUJE? 1) Bielu
Príbehy mladých dievčat, mužov a žien niesu len pútavým čítaním, ale aj metaforami ludskej úzkosti, nenávisti, lásky a rozkoše......... Autor: Eduard Martin
Týmto čítaním chceme zdravých a chorých informovať pokiaľ možno o všetkom, čo má človek vedieť, aby si chránil zdravie a pomáhal lekárovi pri liečbe choroby svojej alebo svojich najbližších. Autor: Mudr. Pavol Breier a kol.
Kniha pre deti a mládež s množstvom ilustrácií Igora Cvachu je veľmi príjemným a zábavným čítaním, ktoré poteší nielen deti, ale aj všetkých milovníkov psov. Rozmery: 170x240 mm Počet strán: 80 Pevná väzba Váha: 0,386 kg
Deväť poviedok je skutočne deväť poviedok. Každá z nich určite patrí do Top 10 svetovej poviedkovej tvorby. Mali by byť povinným čítaním. Poviedky klasika modernej americkej literatúry - strety sveta dospievajúcich mladých ľudí so svetom dospelých v brilantných poviedkach. Autor: J. D. Salinger
Dievčenské rozhovory sú sviežim a zábavným čítaním o vážnych problémoch dospievajúcich mladých ľudí, ktorí sa často dostávajú do ťažkostí iba preto, že z ostychu mlčia, nevedia, komu sa zdôveriť. Autorka sama zažila podbné problémy, keď sa so svojími otázkami zverovala iba denníku. Autor : Carol Westonová
Očarujúca zbierka rozprávok s ilustrovanými kľúčovými slovami, ktoré povzbudzujú deti pri čítaní. Vďaka jednoduchému textu a prekrásnym ilustráciám sú tieto rozprávky skvelým spoločným čítaním pre dospelých aj deti.Ilustrácie Stuart
Sprievodca čítaním knihy, ktorú zostavovatelia Biblie nazvali Evanjelium podľa Marka.Ježiš je neskutočne fascinujúca postava a každý má nejaký názor na neho a na to, čo spravil. Málokto však prečítal aspoň jedno z evanjelií – prvých