Dr. Smíšek SM systém SET (gumy 6mm + balančná podložka profi) \nSM Systém set pozostáva z: \n \n1. SM GUMY 6MM \n \nCHARAKTERISTIKA: \n \nGumy s hrúbkou 6 mm vytvárajú postupne sa zväčšujúci odpor. Tieto gumy sú špeciálne navrhnuté pre cvičenie SM Systém a sú vyrábané podľa precíznych požiadaviek MUDr. Smíška. Súčasťou balenia gúm je aj redukcia, ktorá je vhodná pre začiatočníkov, deti a starších ľudí. SM Systém gumy, ktoré predávame na našom e-shope sú originál od MUDr. Smíška. Varujeme pred používaním napodobenín, ktoré môžu svojimi chybnými vlastnosťami viesť k preťaženiu a bolestiam. \n \nPARAMETRE: \n \n Materiál: Elastická guma \n Priemer: 6 mm \n Dĺžka: 210 cm \n \nMNOŽSTVO V BALENÍ: \n \n 1 ks \n \nAko používať SM Systém gumy \nIdeálne je ukotviť si gumy o pevný bod vo výške Vášho pupku, ale môže byť aj nižšie aj vyššie. Ukotviť sa dajú o akýkoľvek pevný bod, ideálne je cvičiť pred zrkadlom, kvôli kontrole správnych pohybov pri cvičení. \n \nJedno ukončenie gumy, na ktorej je nápis spiralstabilization.com si chyťte do pravej ruky tak, aby ste vedeli prečítať nápis (aby písmená neboli dole hlavou) a ľavú ruku prestrčte zospodu cez ukončenie gumy. Následne to isté opakujte s opačnou rukou. \n \n \n \n2. BALANČNÁ PODLOŽKA PROFI \n \nCHARAKTERISTIKA: \n \nPodložka je špeciálne navrhnutá pre cvičenie SM Systém. Podložka je zo špeciálne odolnej peny a jej tvrdosť navrhol MUDr. Smíšek takže pri cvičení musíte vďaka jej balančným vlastnostiam viac zapájať stabilizačné svalové reťazce. Vlastnosti peny umožňujú jej dlhodobé používanie bez známok pošliapania. \n \nPARAMETRE: \n \n 50cm x 50cm x 6cm \n Cvičenie na podložke vždy bez obuvi! \n \nMNOŽSTVO V BALENÍ: \n \n 1ks \n \nAko používať Balančnú podložku na cvičenie SM Systém \nVďaka cvičeniu na balančnej podložke precízne precítite každý cvik a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny. Balančná podložka PROFI premení jednoduchý cvik na perfektný efektívny tréning pre celé telo.
Dr. Smíšek SM Systém Set 3 + Balančná podložka profi (gumy 6mm+DVD+kniha+balančná podložka profi) \nSM Systém Set pozostáva z: \n \n GUMY NA SM SYSTÉM PRIEMER 6MM \n DVD 11 CVIKOV PRE ZDRAVÚ A ROVNÚ CHRBTICU \n KNIHY: SVALOVÉ ŘETĚZCE, ktorá popisuje všetky dôležité informácie o SM Systéme a o využití svalových reťazcov. \n \nBALANČNEJ PODLOŽKY PROFI \n \n \n \n Set zostavený MUDr. Smíškom je kombináciou poznatkov zhrnutých v knihe a vizuálneho DVD. \n Samotné DVD neobsahuje vysvetlenie cvikov, iba ukážk
Dr. Smíšek SM Systém Set 2 + Balančná podložka profi (gumy+DVD+kniha+balančná podložka profi) \nSM Systém Set pozostáva z: \n \n ELASTICKÉJ GUMY NA SM SYSTÉM PRIEMER 6MM \n DVD 11 CVIKOV PRE ZDRAVÚ A ROVNÚ CHRBTICU \n KNIHY ZDRAVÉ ZÁDA, ktorá popisuje históriu metódy SM Systému, teoretické základy a série cvikov pre regeneráciu a klinickú liečbu, skoliózy, coxarthrózy a poškodení v krčnej a bedrovej oblasti. \n BALANČNEJ PODLOŽKY PROFI \n \n \nSet zostavený MUDr. Smíškom je kombináciou poznatkov zhrnutýc
Dr. Smíšek SM Systém Set 1 + Balančná podložka profi (gumy 6mm+DVD+kniha+balančná podložka profi) \nSM Systém Set pozostáva z: \n \n GUMY NA SM SYSTÉM PRIEMER 6MM \n DVD 11 CVIKOV PRE ZDRAVÚ A ROVNÚ CHRBTICU \n KNIHY: Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace, ktorá odpovedá na základné otázky príčiny bolesti chrbtice a bolesti platničky, popisuje príklady úspešnej liečby a cvičenie SPS - Spirální stabilizace páteře známej ako SM Systém. \n \nBALANČNEJ PODLOŽKY PROFI \n \n \n \n Set zostavený MUD
p a href= /tovar/lana-na-sm-system/ Dr. Smíšek SM Lano 6MM /a + a href= /tovar/dr--smisek-balancna-podlozka-profi-pre-sm-system/ Balančná podložka profi /a + a href= /tovar/dr--smisek-oporna-tyc-sm-system/ target= _blank rel= noopener noreferrer 2ks oporných tyčí /a SM systém set za špeciálnu cenu. /p
p span Dr. Smíšek SM Lano 8MM + a href= /tovar/dr--smisek-balancna-podlozka-profi-pre-sm-system/ target= _blank rel= noopener noreferrer Balančná podložka profi /a SM systém set za špeciálnu cenu. /span /p
p span a href= /tovar/dr--smisek-balancna-podlozka-profi-pre-sm-system/ Balančná podložka Profi /a zo špeciálne odolnej peny. Tvrdosť presne navrhnutá Dr. Smíškom /span /p
p span a href= /tovar/lana-na-sm-system/ Dr. Smíšek SM Lano 6MM /a + a href= /tovar/dr--smisek-balancna-podlozka-profi-pre-sm-system/ Balančná podložka profi /a SM systém set za špeciálnu cenu. /span /p
Dr. Smíšek SM Systém Set 3 + Balančná podložka standard (gumy 6mm+DVD+kniha+balančná podložka standard) \nSM Systém Set pozostáva z: \n \n GUMY NA SM SYSTÉM PRIEMER 6MM \n DVD 11 CVIKOV PRE ZDRAVÚ A ROVNÚ CHRBTICU \n KNIHY: SVALOVÉ ŘETĚZCE, ktorá popisuje všetky dôležité informácie o SM Systéme a o využití svalových reťazcov. \n \nBALANČNEJ PODLOŽKY STANDARD \n \n \n \n Set zostavený MUDr. Smíškom je kombináciou poznatkov zhrnutých v knihe a vizuálneho DVD. \n Samotné DVD neobsahuje vysvetlenie cvikov,
Dr. Smíšek SM systém Set 2 + Podložka standard (gumy + podložka + DVD + kniha) \nSet SM Systém cvičenie pozostáva z: \n \n ELASTICKEJ GUMY NA SM SYSTÉM PRIEMER 6MM \n DVD 11 CVIKOV PRE ZDRAVÚ A ROVNÚ CHRBTICU \n KNIHY ZDRAVÉ ZÁDA, ktorá popisuje históriu metódy SM Systému, teoretické základy a série cvikov pre regeneráciu a klinickú liečbu, skoliózy, coxarthrózy a poškodení v krčnej a bedrovej oblasti. \n PODLOŽKY STANDARD \n \n \n \n Set zostavený MUDr. Smíškom je kombináciou poznatkov zhrnutých v knihe
Dr. Smíšek SM Systém Set 1 + Podložka standard (gumy 6mm+DVD+kniha+podložka standard) \nSM Systém Set pozostáva z: \n \n GUMY NA SM SYSTÉM PRIEMER 6MM \n DVD 11 CVIKOV PRE ZDRAVÚ A ROVNÚ CHRBTICU \n KNIHY: Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace, ktorá odpovedá na základné otázky príčiny bolesti chrbtice a bolesti platničky, popisuje príklady úspešnej liečby a cvičenie SPS - Spirální stabilizace páteře známej ako SM Systém. \n PODLOŽKY STANDARD \n \n \n \n Set zostavený MUDr. Smíškom je kombinác
Dr. Smíšek SM Systém SET (fitnes gumy 8mm + balančná podložka profi) \nSM Systém set pozostáva z: \n \n1. FITNES GUMY 8MM \n \n Špeciálne navrhnuté fitnes gumy pre cvičenie SM Systém. \n Fitnes gumy 8 mm sú určené iba pre osoby bez bolestí. \n Pokiaľ ste začiatočník, vždy začnite s klasickými SM gumy 6 mm bez ohľadu na Vašu kondíciu a svalový objem. \n \nPARAMETRE: \n \n Materiál: Elastická guma \n Priemer: 8 mm \n Dĺžka: 240 cm \n \nPOZNAMKA: \n \n Guma môže byť dodaná v iných farebných prevedeniach. \n
Dr. Smíšek SM Systém Set 2 + Balančná podložka standard (gumy+DVD+kniha+balančná podložka standard) \nSM Systém Set pozostáva z: \n \n ELASTICKÉJ GUMY NA SM SYSTÉM PRIEMER 6MM \n DVD 11 CVIKOV PRE ZDRAVÚ A ROVNÚ CHRBTICU \n KNIHY ZDRAVÉ ZÁDA, ktorá popisuje históriu metódy SM Systému, teoretické základy a série cvikov pre regeneráciu a klinickú liečbu, skoliózy, coxarthrózy a poškodení v krčnej a bedrovej oblasti. \n BALANČNEJ PODLOŽKY STANDARD \n \n \n \n Set zostavený MUDr. Smíškom je kombináciou pozna
p Originálne DVD/USB s komentárom Dr. Smíšeka a vyobrazením správneho prevedenia cvikov SM systému na a href= /tovar/dr--smisek-balancna-podlozka-profi-pre-sm-system/ target= _blank rel= noopener noreferrer balančnej podložke. /a /p
p Originálne DVD/USB s komentárom Dr. Smíšeka a vyobrazením správneho prevedenia cvikov SM systému na a href= /tovar/dr--smisek-balancna-podlozka-profi-pre-sm-system/ target= _blank rel= noopener noreferrer balančnej podložke. /a /p
p Originálne DVD/USB s komentárom Dr. Smíšeka a vyobrazením správneho prevedenia pokročilých cvikov SM systému na a href= /tovar/dr--smisek-balancna-podlozka-profi-pre-sm-system/ target= _blank rel= noopener noreferrer balančnej podložke. /a /p