Knihy | Zdravie

RAW živá strava - Recepty pro zdraví, vitalitu a štíhlou linii Lynelle Scott-Aitken

RAW živá strava - Recepty pro zdraví, vitalitu a štíhlou linii Lynelle Scott-Aitken

Surová strava, živá strava alebo tiež raw food či vitariánstvo je spôsob stravovania, ktorého základ spočíva v čo najšetrnejšej úprave potravín, aby sa v jedle i pití zachovalo maximum vitamínov, minerálov, enzýmov a ďalších výživných látok. K odšťavovaniu až po klíčenie, od polievok k šalátom, od hlavných jedál po dezerty je tu všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste mohli vychutnať čerstvú chuť raw kuchyne. Či už chcete plne prejsť na raw stravu, alebo si len spestriť jedálniček čerstvými zdravými surovi

kúpiť
Nebuď potravou pro houbu Candida Andrzej Janus

Nebuď potravou pro houbu Candida Andrzej Janus

Cítiš, že niečo ničí Tvoje zdravie a nevieš si vysvetliť príčinu svojich problémov? Hovoria Ti, že Tvoje zdravotné problémy sú len výtvorom Tvojej fantázie? Trpíš nedostatkom energie, depresiami, tráviacimi problémami, Tvoja koža je podráždená a svrbí? Pokiaľ áno, môžu to byť prejavy kvasinkovej alebo hubovej infekcie čiže kandidózy.

kúpiť
Váza živých květin paní Říhové Břetislav Nový - dědek kořenář

Váza živých květin paní Říhové Břetislav Nový - dědek kořenář

Úžasné pozitívne biopole tejto knihy dedka korenára, pani Říhovej a ich týmu živých kvetín, vracia človeku postihnutému vážnou chorobou reálnu nádej na jej úspešné zvládnutie. Kniha nevtieravo obsahuje množstvo subnávodov na riešenie mnohých zdravotných a iných problémov s prípravkami a názormi dedka korenára a kompletný návod pre prevenciu rakoviny. Ak máte podozrenie alebo obavu z nej, je táto kniha základným manuálom alternatívnych riešení vrátane depresií z choroby. 

kúpiť
Tajemství zdravého stárnutí Patrick Holford a Jerome Burne

Tajemství zdravého stárnutí Patrick Holford a Jerome Burne

Popredný a mediálne známy britský nutričný odborník Patrick Holford tu podáva ucelenú prehľadnú informáciu o potravinových doplnkoch,vitamínoch, mineráloch, ich účinkoch a dávkovaní a o posledných vedeckých objavoch na tomto poli. Hovorí tiež o potravinách a zdravom spôsobe života. Knižka obsahuje i prehľad súčasných škodlivých vplyvov, ktorým je možné sa vyhnúť, počíta medzi ne tiež niektoré lieky. Dokladá, že môžeme zdravo starnúť, pokiaľ vieme, ako na to, a sami sa o to zaslúžime. Ako si zlepšiť kožu,

kúpiť
Čaj nejen o páté Karen Sulivanová & Paula Graingerová

Čaj nejen o páté Karen Sulivanová & Paula Graingerová

V tejto „čajovej krabičke , zbierke dokonale zostavených receptov nájdete bylinkové čaje na všetky možné neduhy tela i ducha.Čakajú vás tu čaje proti prechladnutiu, na dobré spanie a správne trávenie, na zahriatie v zime i ochladenie v lete, elixír pre odvahu či energiu, rovnako ako odvar pre upokojenie a relaxáciu. A to samozrejme zďaleka nie je všetko.  

kúpiť
Vaření bez vaření Tanya Maher

Vaření bez vaření Tanya Maher

Sprievodca životným štýlom založeným na raw strave. Kuchárska kniha nevarenej stravy od Tanyi Maher je perfektnou knihou pre každého, kto chce oslavovať život skrz jedlo.Surovou stravou k pevnejšiemu zdraviu. Surová strava vám naozaj prináša tieto možnosti, pretože dodáva mnoho energie a jasného myslenia – avšak táto kniha je tiež o zážitkoch a užívaní si života, takže aj o zdraví. Ponúka jednoduchý návod s dostupnými receptami v modernom duchu, Tanya čerpá z mnohoročných skúseností nutričnej špecialistky

kúpiť
Zdraví náš životní úděl Václav Pospíšil

Zdraví náš životní úděl Václav Pospíšil

Autor, výživový poradca, napísal túto knihu: 1. Preto, aby sa praktickí lekári dozvedeli, čo nepoznajú; a nielen to: lekári z fakulty nepoznajú ani príznaky nedostatkov určitých živín, takže v takom prípade môžu liečiť pacientov na celkom inú diagnózu a liečba je taktiež bez účinku, 2. A tiež preto, aby sme sa vedeli správne stravovať, i keď vám bude váš lekár dávať často rady, ktoré škodia vášmu zdraviu.

kúpiť
Determinanty zdravia Dana Farkašová, Hana Padyšáková, Adriana Repková, Klára Gebeová a Emília Miklovičová

Determinanty zdravia Dana Farkašová, Hana Padyšáková, Adriana Repková, Klára Gebeová a Emília Miklovičová

Kniha je určená pre študentov zdravotníckych odborov a je výsledkom niekoľkoročného vedeckého výskumu. Poukazuje na katastrofálne následky šíriacich sa epidémií, chorôb a prírodných katastrof na pozadí historických udalostí. Takisto sa rozoberá zhubnosť konzumného spôsobu života, ktorý vedie k zvyšovaniu stresu, napätia a k zhoršeniu klimatických podmienok. Tým narastá chorobnosť a užívanie liekov.

kúpiť
Dohoda s nemocí - Kniha druhá Valerij Sineľnikov

Dohoda s nemocí - Kniha druhá Valerij Sineľnikov

Každý človek má pre svoju chorobu vlastnú príčinu. Avšak, isté zákonitosti vo vzniku neduhov napriek tomu existujú. Súvisí to s tým, že určitý orgán alebo ústroj organizmu plní nielen špecifickú fyziologickú funkciu, ale nesie tiež emocionálnu záťaž , hovorí Valerij Sineľnikov v druhej knihe Dohoda s nemocí, v ktorej sa venuje vzájomnému vzťahu medzi ochorením, ľudským chovaním, myšlienkami a pozitívnymi zámermi, ktoré choroba plní.Autor okrem iného navrhuje vlastnú koncepciu liečenia alkoholizmu, nikotín

kúpiť
Výživa a intuice Doreen Virtue, Robert Reeves

Výživa a intuice Doreen Virtue, Robert Reeves

Ako zlepšiť svoju intuíciu správnou výživou. Teraz sa môžete dozvedieť, ktoré potraviny a nápoje naštartujú vaše prirodzené intuitívne schopnosti a podporia fyzické zdravie! Doreen Virtue a Robert Reeves sa s vami podelia o praktické spôsoby, ktoré posília vaše duchovné nadanie proste len tým, že urobíte drobné zmeny a posuny v stravovaní. Dočítate sa, ako kontrolovať svoju životnú energiu v rámci denných jedál, nápojov a návykov, aby vaše snahy o intuíciu a vyjadrenie dostali ten správny náboj.  

kúpiť
Domácí očista těla Brigitte Sandersová

Domácí očista těla Brigitte Sandersová

Tak ako občas musíme zbaviť náš byt starých harabúrd, aby sme získali priestor pre nové veci, je treba miesto i pre mladé a zdravé bunky v našom tele. Ak sa nám podarí zbaviť voľných radikálov, obličkových a žlčníkových kameňov ako i črevných nánosov, bude v nás opäť voľne prúdiť energia potrebná k našej regenerácii. Skúste, ako sa ľudské telo dokáže zbavovať jedov. Osvojte si vybrané očistné a detoxikačné techniky, ktoré môžete prevádzkovať v súkromí domova. Vedľa  telesných systémov úst, obličiek, pečen

kúpiť
Homeopatie do kapsy Yveta Knoblochová

Homeopatie do kapsy Yveta Knoblochová

Každý z nás sa raz stretol s náhlou horúčkou, bodnutím hmyzom alebo riešil neustávajúci kašeľ. Kniha je určená pre všetkých, ktorí chcú nájsť cestu k homeopatii a nikdy sa s ňou nestretli. Pomôže zoznámiť sa s priaznivými účinkami na organizmus. Tiež zoznamuje s niekoľkými cestami homeopatického liečenia. Jedná sa o klasickú homeopatiu, autopatiu (liečenie vlastnou slinou) a nakoniec liečbu tkanivovými soľami. Táto kniha je prehľadná, vždy s vysvetlením každej z&nbs

kúpiť
Léčivé byliny a duševní zdraví Zdeňka Navrátilová, Jiří Patočka, Anna Strunecká

Léčivé byliny a duševní zdraví Zdeňka Navrátilová, Jiří Patočka, Anna Strunecká

Máte výkyvy nálady, stavy smútku či depresie, zle zaspávate alebo snáď dokonca zabúdate mená svojich piateľov? Navštívili ste lekára a vaše problémy sa doposiaľ nezmiernili?Veríte v silu liečivých bylín? Na trhu aj na internete je široká ponuka liečivých bylín, doplnkov stravy a volne predajných liečivých prípravkov, ale ako si má človek vybrať?lt;/span>Podľa legislativy EU je totiž zakázané odkazovať pri predaji produktov z rastlín na ich vplyv na zdravie okrem tvrdení, ktoré schváli

kúpiť
Kyseliny a zásady Herman Aihara

Kyseliny a zásady Herman Aihara

Herman Aihara v tejto knihe starostlivo študuje stav kyselín a zásad v tele a ich vzájomné súvislosti. Svoju pozornosť zameriava na zjednotenie západného poňatia kyselín a zásad a východných znalostí princípu JIN a JANG, s ktorými pracuje makrobiotika. Kniha vám pomôže osvetliť význam rovnováhy kyselín a zásad v tele a ich vplyv na fungovanie ľudského organizmu, poradí vám so správnou skladbou potravy a s orientáciou medzi kyselinotvornými a zásadotvornými potravinami na základe uvedených tabuliek s určuj

kúpiť
Zdraví máme na talíři Jiří Bodlák

Zdraví máme na talíři Jiří Bodlák

Popisuje liečivé i škodlivé účinky potravín s dôrazom na potraviny rastlinného pôvodu. Udáva obsahové látky, využitie v kuchyni i kozmetike, ako aj liečiteľské recepty.

kúpiť