Vďaka uvoľneniu môžete pri bicepsových zhyboch všetku energiu smerovať do paží. To je obrovská výhoda pre pokročilý tréning bicepsov s ťažšími váhami. Pokiaľ sa na lavici posadíte hlavou dole a opierku použijete ako operadlo, môžete lavicu
Pomocou tejto lavičky posilňujete chrbtové svaly bez akéhokoľvek ďalšieho vybavenia. Nastaviteľné opierky nôh sú polstrované penou. Vankúš s poťahom z imitácie kože má atraktívnu potlač Gyronetics E-Series. Pre ergonomický tréning si
Multi-šikmá lavica s curlingom nôh: štyri disciplíny na jednom stanovišti Myšlienka je zrejmá a jednoduchá: na tréning nôh použite plochu na ležanie na tlaky s činkami. Sklonená lavica E-Series s natáčkou nôh kombinuje najdôležitejšie
Pre silový tréning: Nastaviteľná plochá lavica série E od Gyronetics Nastaviteľná plochá lavica série E od Gyronetics je všestranné tréningové zariadenie pre silové cvičenia. Nastaviteľná rovná lavica je vhodná na začatie silového tréningu
Nastaviteľná opierka chrbta (4 polohy) Sedacia časť nastaviteľná v 3 polohách s penovým polstrovaním na nohy Materiál čalunenia: koženka Ľahká, priestorovo úsporná a skladná Max. Nosnosť: 100 kg Rozmery (dx š xv): 120 x 33 x 46 cm Rozmery
Univerzálna multifunkčná lavica E-Series: stanica pre základný tréning Univerzálna sklonená lavica je základným centrom vašej domácej posilňovne. Od tlakov na činku v naklonenej polohe až po sed-ľahy a brušáky je tu toho veľa. Základné
Krok za krokom môžete formovať a budovať svaly pravidelným tréningom. Váhy, ktoré sa vám na začiatku zdajú obrovské, zvládnete po mesiacoch bez veľkého úsilia. So sadou závaží E-Series M 25 mm 30 kg potom môžete svojmu telu pridať nové
E-Series Multi Incline Bench Jedným z najúčinnejších cvikov na budovanie svalov na hrudi, ramenách a rukách je bench press. Či je rovná alebo šikmá lavica tou správnou voľbou, závisí od toho, ktorú partiu prsných svalov chcete precvičiť.
Čo chceš dosiahnuť bez činiek? Stojíš na začiatku tvojej fitness kariéry ? máš ambiciózny plán, hobby, alebo začínaš cvičiť z terapeutických dôvodov? Cviky s činkami sú efektívne najmä pre ramená a paže. Činkový Set E-Series ti ponúka