Flossing

Flossing

Flossing (do slovenčiny môžeme preložiť ako "ovíjanie") je technika, pri ktorej je terapeutický cieľ dosahovaný kompresiou vyvolanou omotávaním postihnutých miest pružnými gumovými páskami. Je to moderná terapeutická metóda, pomocou ktorej je možné mierniť chronické aj akútne bolesti a urýchliť proces liečby zranení. Jednotka medzi nemeckými odborníkmi na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v tejto knihe popisuje rôzne oblasti vyžitia a na základe konkrétnych ťažkostí vysvetľuje, prečo a akým spôsobom dokáže flossing „liečiť“.Flossing sa dá využiť aj na zlepšenie fyzickej výkonnosti. Krátkodobé „podviazanie“ jednotlivých častí tela flossingovou páskou umožňuje oveľa rýchlejšiu regeneráciu svalov, šliach, kĺbov a fascií. Spoluautor, športový fyzioterapeut a osobný tréner Dennis Krämer predstavuje viac ako 50 cvičení, ktoré sa dajú kombinovať s flossingom za účelom zlepšenia mobility a pohyblivosti telesných partií ošetrovaných flossingom.

kúpiť
Pridať hodnotenie
Kompresná guma Spophy Flossband 5x200cm Oranžová

Kompresná guma Spophy Flossband 5x200cm Oranžová

Spophy Flossband je kompresná guma pre flossing. Ide o modernú fyzioterapeutickú metódu ošetrenia bolestivého svalstva a kĺbov po športe, fyzickej námahe alebo úraze. Urýchľuje hojenie a podporuje aktívnu regeneráciu pohybového aparátu. Guma sa omotáva v okolí bolestivého svalstva alebo kĺbu. Danú oblasť sa odporúča následne precvičiť a nakoniec postrečovať. Po odstránení gumy sa svalstvo aj kĺby prekrvia, nasýtia živinami a tekutinami pre prirodzenú regeneráciu. Tlmí chronickú aj akútnu bolesť, zmierňuje

kúpiť
Sanctband Sada COMPREFloss Flossband 5x206cm

Sanctband Sada COMPREFloss Flossband 5x206cm

Set latexových kompresných gúm COMPREFloss Standard Flossband na flossing. Ide o modernú metódu ošetrenia svalstva a kĺbov využívanú pri rehabilitácii, fyzioterapii, pred a po športe a cvičení. Guma sa aplikuje v okolí boľavého svalu alebo kĺbu, následne sa danú oblasť odporúča postrečovať a precvičiť. Po odstránení gumy sa stimuluje cirkulácia krvi a telesných tekutín pre rýchlejšiu regeneráciu. Kompresné gumy pomáhajú spevniť pohybový aparát, zlepšujú mobilitu, flexibilitu a zmierňujú bolesti a opuchy.S

kúpiť
Sanctband COMPREFloss Flossband 5x206cm - slabá

Sanctband COMPREFloss Flossband 5x206cm - slabá

COMPREFloss Standard Flossband je latexová kompresná guma pre flossing. Využíva sa pri rehabilitácii, fyzioterapii, pred a po namáhavej fyzickej aktivite a športe. Podporuje rýchlejšiu regeneráciu pohybového aparátu, tlmí bolesti a zlepšuje výkonnosť.Kompresná guma sa omotáva v okolí postihnutého svalu alebo kĺbu. Následne sa daná oblasť precvičí, čím sa utlmí funkcia receptorov bolesti a hĺbkovo sa stimulujú fascie. Po odstránení gumy sa tkanivá prekrvia, hydratujú a nasýtia tekutinami potrebnými pre rýc

kúpiť