CARPE DIEM... ALE BEZ STRESU

CARPE DIEM... ALE BEZ STRESU

Okrem teoretických reflexií problematiky záťaže a stresu či analýzy vybraných koncepcií záťaže a stresu, brožúra popisuje, ako stres vzniká, ako sa prejavuje a k čomu slúži, hlbšie analyzuje príčiny stresu a jeho dôsledky na zdravie človeka a jeho duševný život.
Náležitú pozornosť tiež autorky venujú zvládaniu záťaže, pričom charakterizujú adaptačný proces a obranné mechanizmy, ako aj dve základn...

kúpiť
Pridať hodnotenie
CARPE DIEM... BUT WITHOUT WORRIES

CARPE DIEM... BUT WITHOUT WORRIES

Okrem teoretických reflexií problematiky záťaže a stresu či analýzy vybraných koncepcií záťaže a stresu, brožúra popisuje, ako stres vzniká, ako sa prejavuje a k čomu slúži, hlbšie analyzuje príčiny stresu a jeho dôsledky na zdravie človeka a jeho duševný život. Náležitú pozornosť tiež autorky venujú zvládaniu záťaže, pričom charakterizujú adaptačný proces a obranné mechanizmy, ako aj dve základn...

kúpiť
PŘIROZENÉ ZPŮSOBY ZVLÁDÁNÍ STRESU

PŘIROZENÉ ZPŮSOBY ZVLÁDÁNÍ STRESU

Brožúra ľahkým a humorným tónom sprevádza spôsoby uvoľnenia a poskytuje rad praktických rád, ako zvládať každodenný stres. V úvode knihy sa čitateľ k svojej radosti dozvie, že uvoľniť sa vie už odmalička. V ďalšej časti objaví konkrétne spôsoby uvoľnenie a cesty k ich zdokonalenie. Záver knihy sa zaoberá zvládaním stresu s ohľadom na profesiu, vek, zdravotný stav a ďalšie okolnosti. Kniha je určen...

kúpiť
Zostava kovového pracovného nábytku

Zostava kovového pracovného nábytku

Zostava kovového pracovného nábytku je ideálnym riešením pre každý typ dielne, garáže alebo pracovného prostredia, kde je potreba usporiadať nástroje a vybavenie tak, aby boli vždy pri ruke. Táto zostava obsahuje štyri dôležité časti: závesnú skrinku, perforovaný panel, a dve kovové dielenské skrinky (modely DSD24 a DSD5) a kovový pracovný stôl WB12. Spolu vytvárajú funkčnú a praktickú pracovnú stanicu pre každého majstra diem a remeselníka. Závesná skrinka je vyrobená z kvalitného kovu a je vybavená pe

kúpiť
PSYCHOHYGIENA UČITEĽA

PSYCHOHYGIENA UČITEĽA

Aby učiteľ predišiel negatívnym prejavom stresu ohrozujúcim jeho fyzické, ale i psychické zdravie, je dobré dodržiavať zásady psychohygieny a realizovať rôzne techniky relaxácie:Jacobsonova progresívna relaxácia,autogénny tréning,meditácia, atď.ODBORNÁ GARANCIAAutor:PhDr. Eva Smiková, PhD. OBSAH1. Úvod2. Stres2.1 Čo je stres a stresor2.2 Zložky a fázy stresu2.3 Reakcie na stres2.4 Pr...

kúpiť
Opierka na nohy s vyhrievaním

Opierka na nohy s vyhrievaním

Opierka v multi-funkčnom dizajne ponúka tri nastavenia teploty - chladivý ventilátor, nízku teplotu (125 W) a vysokú teplotu (250 W). Automatické vypnutie po 8 hodinách prevádzky. Nastaviteľná výška pomáha zmierniť tlak v spodnej časti chrbta a zlepšuje správne držanie tela. Masážne hrbolčeky napomáhajú zmierneniu stresu pri práci. Súčasťou balenia je 1,25 m prívodný kábel.

kúpiť
Omaľovanky MFP A5 antistresové Zen II 148x210/32s

Omaľovanky MFP A5 antistresové Zen II 148x210/32s

Antistresové omaľovánky ZEN 2 od firmy MFP paper vám pomôžu uvoľniť sa od každodenného stresu. Tieto maľovanky sú navrhnuté tak, aby vám pomáhali relaxovať a upokojiť vašu myseľ. Naviac ich môžete mať stále so sebou a pustiť uzdu svojej fantázii. Omaľovánky obsahujú: - 32 originálnych obrázkov Formát: A5 Počet strán: 32 strán Rozmer: 148 x 210 mm VAROVANIE: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Nebezpečenstvo vdýchnutia a prehltnutia malých častíc. Uvedená cena je za 1 ks.

kúpiť
Opierka na nohy s vyhrievaním

Opierka na nohy s vyhrievaním

Opierka v multi-funkčnom dizajne ponúka tri nastavenia teploty - chladivý ventilátor, nízku teplotu (125 W) a vysokú teplotu (250 W). Automatické vypnutie po 8 hodinách prevádzky. Nastaviteľná výška pomáha zmierniť tlak v spodnej časti chrbta a zlepšuje správne držanie tela. Masážne hrbolčeky napomáhajú zmierneniu stresu pri práci. Súčasťou balenia je 1,25 m prívodný kábel.

kúpiť
Zošit hier Book 2 210x276/64

Zošit hier Book 2 210x276/64

Zošit hier- Book 2 210 x 276/65 Maľovanky majú svoju pevnú pozíciu aj v dnešnej modernej dobe. Maľovanie má svoj pozitívny vplyv na jemnú motoriku ruky a maľovanky sa často používajú aj ako nenásilná a zábavná forma vzdelávania. Podľa výskumov rozvíjajú kreativitu a pomáhajú získať pozornosť detí pri témach, ktoré by ich normálne veľmi nezaujímali. Majú aj pozitívny psychologický efekt, ako je odbúravanie stresu a celkové upokojenie.

kúpiť
Omaľovanky MFP A4 antistresové V lese 210x290mm/32

Omaľovanky MFP A4 antistresové V lese 210x290mm/32

Omaľovánky MFP antistresové V lese Antistresové omaľovánky z papiera MFP vám pomôže uvoľniť sa od každodenného stresu. Tieto omaľovánky sú navrhnuté tak, aby vám pomohli uvoľniť sa a upokojiť myseľ. Navyše ich môžete mať stále pri sebe a popustiť uzdu svojej fantázii. Omaľovánky obsahujú: - 32 originálnych obrázkov Formát: A4 Počet strán: 32 strán Rozmer: 210 x 290 mm VAROVANIE: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Nebezpečenstvo vdýchnutia a prehltnutia malých častíc. Uvedená cena je za 1 ks.

kúpiť
Omaľovanky MFP A4 antistresové Zombie 210x290mm/32

Omaľovanky MFP A4 antistresové Zombie 210x290mm/32

Omaľovánky MFP antistresové Zombie Antistresová omaľovánka z papiera MFP vám pomôže uvoľniť sa od každodenného stresu. Tieto omaľovánky sú navrhnuté tak, aby vám pomohli uvoľniť sa a upokojiť myseľ. Navyše ich môžete mať stále pri sebe a popustiť uzdu svojej fantázii. Omaľovánky obsahujú: - 32 originálnych obrázkov Formát: A4 Počet strán: 32 strán Rozmer: 210 x 290 mm VAROVANIE: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Nebezpečenstvo vdýchnutia a prehltnutia malých častíc. Uvedená cena je za 1 ks.

kúpiť
Omaľovanky MFP A5 antistresové Kúzelná lúka

Omaľovanky MFP A5 antistresové Kúzelná lúka

Antistresové omaľovánky Kúzelná lúka bez předlohy od firmy MFP paper Vám pomohou se uvolnit od každodenního stresu. Najdete zde 16 originálních obrázků k vybarvení. Tyto omalovánky jsou navrženy tak, aby Vám pomáhaly relaxovat a zklidnit Vaší mysl. Navíc je můžete mít stále s sebou a pustit uzdu své fantazii. Fprmát: A5 Počet stran: 20 strán Rozmer: 148 x 210mm VAROVANIE: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Nebezpečenstvo vdýchnutia a prehltnutia malých častíc. Uvedená cena je za 1 ks.

kúpiť
omaľovanky A5 antistresové Zen II 148x210/32s 5301034

omaľovanky A5 antistresové Zen II 148x210/32s 5301034

Antistresové omaľovánky ZEN 2 od firmy MFP paper vám pomôžu uvoľniť sa od každodenného stresu. Tieto maľovanky sú navrhnuté tak, aby vám pomáhali relaxovať a upokojiť vašu myseľ. Naviac ich môžete mať stále so sebou a pustiť uzdu svojej fantázii. Omaľovánky obsahujú: - 32 originálnych obrázkov Formát: A5 Počet strán: 32 strán Rozmer: 148 x 210 mm VAROVANIE: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Nebezpečenstvo vdýchnutia a prehltnutia malých častíc. Uvedená cena je za 1 ks.

kúpiť
Zošit hier Book 3 210x276/64

Zošit hier Book 3 210x276/64

Zošit hier - Book 3 210 x 276/65 Maľovanky majú svoju pevnú pozíciu aj v dnešnej modernej dobe. Maľovanie má svoju pozitívny vplyv na jemnú motoriku ruky a maľovanky sa často používajú aj ako nenásilná zábavná forma vzdelávania. Podľa výskumov rozvíjajú kreativitu a pomáhajú získať pozornosť detí pri témach, ktoré by ich normálne veľmi nezaujímali. Majú aj pozitívny psychologický efekt, ako je odbúravanie stresu a celkové upokojenie. Uvedená cena je za 1 ks.

kúpiť
Zošit hier Book 1 210x276/64

Zošit hier Book 1 210x276/64

Zošit hier Book 1 210 x 276/65 Maľovanky majú svoju pevnú pozíciu aj v dnešnej modernej dobe. Maľovanie má svoju pozitívny vplyv na jemnú motoriku ruky a maľovanky sa často používajú aj ako nenásilná zábavná forma vzdelávania. Podľa výskumov rozvíjajú kreativitu a pomáhajú získať pozornosť detí pri témach, ktoré by ich normálne veľmi nezaujímali. Majú aj pozitívny psychologický efekt, ako je odbúravanie stresu a celkové upokojenie. Uvedená cena je za 1 ks.

kúpiť
Omaľovánky MFP A4 antistresové Milé sovy 210x296/32s

Omaľovánky MFP A4 antistresové Milé sovy 210x296/32s

Antistresové omaľovánky Milé sovy od firmy MFP paper vám pomôžu uvoľniť sa od každodenného stresu. Tieto maľovanky sú navrhnuté tak, aby vám pomohli relaxovať a upokojiť vašu myseľ. Naviac ich môžete mať stále so sebou a pustiť uzdu svoje fantázii. Omaľovánky obsahujú: - 32 originálnych obrázkov sov, kuvikov a výrov Formát: A4 Počet strán: 32 strán Rozmer: 210 x 296 mm VAROVANIE: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Nebezpečenstvo vdýchnutia a prehltnutia malých častíc. Uvedená cena je za 1 ks.

kúpiť