Výživové doplnky, vitamíny

Paprika krídlatá, pálivá paprika - mletá - Capsicum baccatum - Fructus capsici baccati

Paprika krídlatá, pálivá paprika - mletá - Capsicum baccatum - Fructus capsici baccati

Či už ste milovníkom pikantných dobrodružstiev alebo len hľadáte spôsob, ako oživiť svoje obľúbené recepty, pálivá paprika je ideálnym korením na pridanie jemnej alebo silnej pálivosti do všetkých druhov jedál, od polievok a omáčok po grilované mäso, ryby a zeleninu. Okrem svojej chuti má množstvo účinkoch na ľudské telo, pôsobí ako antioxidant, podporuje správne trávenie a dokonca vám pomôže aj pri spaľovaní kalórií!

kúpiť
Paprika ročná, sladká paprika - mletá - Capsicum annuum - Fructus capsici annui

Paprika ročná, sladká paprika - mletá - Capsicum annuum - Fructus capsici annui

Sladká mletá paprika je skvelou ingredienciou, ktorá vašim jedlám dodá jedinečnú chuť a farbu. Svojimi jemnými tónmi a príjemnou sladkosťou dodáva každému pokrmu šťavnatosť a výraznú lákavú farbu. Sladká mletá paprika sa vynikajúco hodí do mnohých jedál, vrátane polievok, omáčok, marinád, pečených jedál a šalátov. Je to tiež skvelý spôsob, ako oživiť svoje obľúbené recepty.

kúpiť
Skorocel kopijovitý - list rezaný - Plantago lanceolata - Folium plantaginis

Skorocel kopijovitý - list rezaný - Plantago lanceolata - Folium plantaginis

Skorocel kopijovitý je liečivá bylinka používaná v tradičnej medicíne už po dlhé stáročia. Najmä pre svoje liečivé účinky je veľmi cenená aj dnes. Listy skorocela sú výborným pomocníkom pri dýchacích problémoch, pretože pomáhajú uvoľňovať hlieny a podporujú vykašliavanie, zmierňujú zápal a majú upokojujúce a zvlhčujúce účinky. Okrem toho skorocel podporuje zdravé chudnutie a normálne trávenie.

kúpiť
Kostihoj lekársky - koreň narezaný - Symphytum officinale - Radix symphyti

Kostihoj lekársky - koreň narezaný - Symphytum officinale - Radix symphyti

Koreň kostihoja lekárskeho je ideálny pre tých, ktorí hľadajú podporu pri hojení rán a zranení alebo potrebujú urýchliť regeneráciu po chirurgických zákrokoch. Kostihoj je známy svojimi protizápalovými a hojivými vlastnosťami. Pomáha zmierniť bolesť a zápal, zlepšuje kvalitu nového tkaniva a je účinný pri rôznych kožných problémoch, ako sú ekzémy, popáleniny a vredy. Taktiež upokojuje podráždenú pokožku.

kúpiť
Hluchavka biela - vňať narezaná - Lamium album - Herba lamii albi

Hluchavka biela - vňať narezaná - Lamium album - Herba lamii albi

Široko rozšírená liečivá bylinka s drobnými bielymi kvetmi v sebe ukrýva mnoho účinkov, prospešných pre ľudské zdravie. Najznámejšie sú azda jej diuretické účinky, používa sa na podporu močenia a vylučovania nadmernej vody z tela. Nemenej významné sú aj jej účinky na dýchacie ceste, či tráviaci systém, priaznivo vplýva na prostatu a poskytuje ženám komfort v období menštruácie.

kúpiť
Paprika kríčkovitá, kajenská chilli paprika - mletá - Capsicum frutescens - Fructus capsici frutescensi

Paprika kríčkovitá, kajenská chilli paprika - mletá - Capsicum frutescens - Fructus capsici frutescensi

Ak ste milovníkom ostrých jedál s intenzívnou chuťou a pikantnou arómou, vo vašej kuchyni určite nemôže chýbať pálivá chilli paprika. Dokáže doplniť chuť rôznym druhom jedál a zároveň poskytuje organizmu aj skvelé benefity. Je plná antioxidantov, minerálov a vitamínov, posilňuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu a má protizápalové účinky. Oživte svoju kuchyňu s touto mimoriadne chutnou chilli paprikou!

kúpiť
Medvedí cesnak - list narezaný - Allium ursinum - Folium allii ursini

Medvedí cesnak - list narezaný - Allium ursinum - Folium allii ursini

Možností ako využiť v kuchyni medvedí cesnak je mnoho a záleží len na vás, v akej forme si ho doma pripravíte. Jednoducho ho spracujete na obľúbené pesto, pridáte do nátierok, šalátov alebo masla, ale ochutiť si ním môžete aj teplé jedlá, ako sú cestoviny, rizoto a je tiež výborným korením k rybám. Vychutnajte si jeho jemnú cesnakovú vôňu a chuť a potešte všetky svoje chuťové poháriky!

kúpiť
Eleuterokok ostnatý - koreň narezaný - Eleuterococcus senticosus - Radix eleutherococci

Eleuterokok ostnatý - koreň narezaný - Eleuterococcus senticosus - Radix eleutherococci

Eleuterokok, známy aj ako nepravý ženšen, je nabitý skvelými účinkami na ľudský organizmus. Je považovaný za adaptogén, čo znamená, že priaznivo vplýva na duševný aj fyzický stav organizmu. Nielenže podporuje výdrž, vytrvalosť a zvyšuje energiu, ale má tiež pozitívny vplyv na kognitívne funkcie, koncentráciu a pamäť. Patrí medzi antioxidanty a pomáha posilňovať imunitný systém.

kúpiť
Ginko dvojlaločné - list narezaný - Ginkgo biloba - Folium ginkgo

Ginko dvojlaločné - list narezaný - Ginkgo biloba - Folium ginkgo

Ginko dvojlaločné je fascinujúci strom, ktorý symbolizuje dlhovekosť a odolnosť voči času. Má veľmi pozitívny vplyv na ľudské zdravie, podporuje pamäť, koncentráciu a kognitívne funkcie mozgu. Prispieva aj k lepšej cirkulácii krvi, rozširuje cievy a zlepšuje prietok krvi. Okrem toho je to veľmi cenný antioxidant, ktorý podporuje prirodzenú obranyschopnosť aj celkové zdravie organizmu.

kúpiť
Baza čierna - kvet narezaný - Sambucus nigra - Flos sambuci

Baza čierna - kvet narezaný - Sambucus nigra - Flos sambuci

Baza čierna má nádhernú omamnú vôňu, ktorou vás očarí hneď, ako si zalejete svoj čaj. Ak vás trápia ochorenia dýchacích ciest, prechladnutie, nádcha, chrípka alebo aj vážnejšie ochorenia, je veľmi vhodné piť bazový čaj. Postará sa o uvoľnenie hlienov z dýchacích ciest, podporuje potenie, pomáha pri sprevádzajúcich teplotách a kašli, napomáha vyplavovať z tela toxíny a podporuje prirodzenú obranyschopnosť tela.

kúpiť
Divozel malokvetý - list narezaný - Verbascum thapsus- Folium verbascii

Divozel malokvetý - list narezaný - Verbascum thapsus- Folium verbascii

Neprehliadnuteľná, vysoká rastlina s nádhernými žltými kvetmi v sebe skrýva veľkú liečivú silu. Listy divozelu malokvetého sú veľmi účinným prostriedkom na podporu zdravia dýchacích ciest. Sú nápomocné pri prechladnutí, kašli a zachrípnutí, pomáhajú tiež uvoľňovať hlieny a čistiť priedušky. Majú tiež antioxidačné, protizápalové a antimikrobiálne účinky, a tak vplývajú na celkové zdravie organizmu.

kúpiť
Lesná jahoda - list narezaný - Fragaria vesca - Folium fragariae

Lesná jahoda - list narezaný - Fragaria vesca - Folium fragariae

Listy jahody lesnej, hoci sú často prehliadané, obsahujú mnohé účinné látky, ktoré sú veľmi prospešné pre zdravie. Sú zdrojom antioxidantov, ktoré chránia bunky pred poškodením, majú diuretické účinky, ktoré podporujú vylučovanie nadmernej vody z tela a podporujú tráviaci systém. Pripravte si zo sušených jahodových listov čaj a vychutnajte si jeho jedinečnú chuť a príjemnú arómu.

kúpiť
Ginko dvojlaločné - list narezaný- Ginkgo biloba - Folium ginkgo

Ginko dvojlaločné - list narezaný- Ginkgo biloba - Folium ginkgo

Ginko dvojlaločné je fascinujúci strom, ktorý symbolizuje dlhovekosť a odolnosť voči času. Má veľmi pozitívny vplyv na ľudské zdravie, podporuje pamäť, koncentráciu a kognitívne funkcie mozgu. Prispieva aj k lepšej cirkulácii krvi, rozširuje cievy a zlepšuje prietok krvi. Okrem toho je to veľmi cenný antioxidant, ktorý podporuje prirodzenú obranyschopnosť aj celkové zdravie organizmu.

kúpiť
Orech kráľovský (vlašský orech) - list narezaný - Juglans regia - Folium juglandis

Orech kráľovský (vlašský orech) - list narezaný - Juglans regia - Folium juglandis

Orech kráľovský určite poznáte pre jeho veľmi obľúbené a chutné plody - vlašské orechy. Vedeli ste však, že svoje využitie majú aj jeho listy? Listy orecha kráľovského sú plné aktívnych látok, ktoré podporujú celkové zdravie organizmu. Okrem toho, že podporujú činnosť obličiek, trávenie a zmierňujú tráviace ťažkosti, majú protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ktoré zasa posilňujú prirodzenú obranyschopnosť tela.

kúpiť
Saturejka horská - vňať narezaná - Satureja montana - Herba saturejae montana

Saturejka horská - vňať narezaná - Satureja montana - Herba saturejae montana

Veľmi chutná korenina, ktorá sa získava zo saturejky horskej, je príjemne korenistá a doplní chuť paradajkovým jedlám, polievkam, ale je aj skvelou súčasťou koreniacich zmesí a bylinných solí. Saturejka má mnoho priaznivých účinkov na ľudský organizmus - má potopudný, močopudný účinok, pomáha pri tráviacich ťažkostiach, upokojuje nervový systém a pomáha k zdravému a kvalitnému spánku.

kúpiť