E-Series Multi Incline Bench Jedným z najúčinnejších cvikov na budovanie svalov na hrudi, ramenách a rukách je bench press. Či je rovná alebo šikmá lavica tou správnou voľbou, závisí od toho, ktorú partiu prsných svalov chcete precvičiť.
Vďaka šikmému povrchu na ležanie máte možnosť urobiť niečo dobré pre svoje brušné svaly. Okrem toho má fitness zariadenie integrované činky a laná. Tie majú pozitívny vplyv na svaly paží a chrbta. Záleží len na vás, či budete cvičenia
S touto štýlovou posilňovacou lavicou môžete cvičiť v pohodlí domova. Robustná oceľová konštrukcia s polstrovanými nohami a siedmimi nosnými tyčami ponúka viac než dosť miesta pre Vaše činky s vnútorným priemerom približne 30 mm. Vaše činky
S touto štýlovou posilňovacou lavicou môžete cvičiť v pohodlí domova. Robustná oceľová konštrukcia s polstrovanými nohami a siedmimi nosnými tyčami ponúka viac než dosť miesta pre Vaše činky s vnútorným priemerom približne 30 mm. Vaše činky
Ak chcete zvýšiť účinnosť cvičenia, upravte sklon lavičky Sit Up. Ak trenažér na cvičenie brušných svalov raz nepotrebujete, zložte ho a uložte, aby ste ušetrili miesto. Túto modernú tréningovú lavicu vyrobenú z ocele možno zaťažiť až
Začnite s niekoľkými sedy-ľahy a pripravte sa na cvičenie s činkami alebo na bradlách. Majte však na pamäti, že pred použitím plochej lavice by ste sa mali vždy zahriať, aby ste predišli zraneniu. Má konštrukciu z štvorcového oceľového
Veľkou výhodou tejto posilňovacej lavice je nastaviteľnosť operadla a sedadla. Môžete cvičiť v ľahu alebo v sede nielen veľké svalové skupiny, ale tiež často zabúdané pomocné svaly. Jeho stabilná oceľová konštrukcia a pevný stojan mu
Polohovateľná lavička Nevyhnutnosť pre vašu domácu telocvičňu! Skladacia lavica v elegantnej čiernej farbe je dlhá 145 cm, široká 46 cm a ponúka vysoko kvalitný a flexibilný základ pre váš individuálny tréning.Bez ohľadu na to, či používate
Lavička: 150 x 55 x 50 cmStojan: 95,5 x 103 x 146 cm; Vnútorný rozmer: 93 cm (vhodný pre činky s minimálnymi vnútornými rozmermi 103 cm!)Sedadlo: 37 x 28 x 5 cmĽahký vankúš: 72 x 25/22 x 5 cm7 - násobne nastaviteľná lavička - cez 135 °Šírka
Gorilla Sports šikmá lavička v detaile: Rozmery 165 x 128 x 121 cm (D x Š x V) Sedadlo nastaviteľné v 6 rôznych výškach Vankúše na sedenie a operadlo potiahnuté imitáciou kože Rozmery operadla 109 x 250 - 290 x 7 cm (D x Š x V) 3
- Dĺžka: 16 cm - Priemer: 8,2 cm - Priemer spojovacieho kusu: 5,3 cm - Špeciálna forma masáže paralelných svalov - Ideálne pre selektívnu masáž svalových prameňov vedľa chrbtice. - Vhodná aj na masáž ramien, rúk a nôh - Podporuje krvný obeh
Korkové kocky na jógové cvičení sa často používajú na pomoc začiatočníkom s cvikmi, ale sú vhodné aj pre pokročilých. V závislosti na sekvencii pohybov je potom často ľahšie prispôsobiť telo na odpovedajúce pohyby. Kocky je možné integrovať
Viacúčelová posilňovacia lavica (tzv. sit-up-bench) umožňuje posilňovanie rôznych telesných partií. Technické údaje: 8 rôznych polôh operadla a 4 polohy sedadla umožňujú pestrú škálu cvikov vrátane cvikov s činkami môže slúžiť ako šikmá
Balančná podložka II (čierna, tyrkysová, červená, ružová, fialová, zelená, žltá, šedá, modrá) Balančná podložka - pre lepšie držanie tela a stimuláciu hlbších svalovMnoho ľudí, ktorí strávia väčšinu dňa v kancelárii sedením, pozná problém:
Viacsmerný tréning: Operadlo multifunkčnej posilňovacej lavice má 7 polôh. Posilňovacia lavica má jednoduchý nastavovací mechanizmus. Tieto rôzne pozície je možné cvičiť na rôznych častiach tela: brucho, chrbát, pás, predĺženie nôh atď.,