Varte z čerstvej zeleniny, mäsa a vajec, bez lepku, spracovaných polotovarov a pridaného cukru. Jedlom budete energiu a zdravie získavať, nie strácať.
Neriešte dôsledky - pochopte príčiny! Toto pokračovanie veleúspěšného bestselleri Umění být zdráv rozhodne nemôže chýbať vo vašej knižnici. MUDr. Ján Vojáček vás prevedie nie vždy jednoduchú cestou k znovuobjaveniu umenia načúvať svojmu telu a spoločne sa vydáte na vedomú cestu k svojmu zdraviu. Spolu s ním vás bude sprevádzať mnoho významných osobností, ktoré Jana Vojáčka na jeho ceste výrazne ovplyvnili.
Vďačnosť je skratkou k láske, vďačnosť je možnosť, ako si zmanifestovať to, čo v živote chceme. Každý má možnosť vytvárať si realitu, ktorú sám chce. Denným tréningom zapisovania vecí, za ktoré sme v živote vďační sa budeme vedieť na svet pozerať očami tej najpozitívnejšej emócie. Ľudia, čo sa v živote trápia, sa možno nemajú až tak zle. Len si to ešte neuvedomujú. Patríte tiež medzi nich? Zaobstarajte si Denník vďačnosti, ktorý sa stane vašim spoľahlivým sprievodcom pri každodennej vedomej ceste k šťastn
On/Off. Vypnuté, zapnuté. Skrytý rytmus tela striedavo zapína a vypína svoje funkcie tak, aby telo dostatočne regenerovalo a tešilo sa pevnému zdraviu a vitalite. Knižka Cirkadiánny kód je určená úplne všetkým! Otestujete si s ňou svoj rytmus a nastavíte hodiny svojho tela priamo na mieru. Naučíte sa ovládať intenzitu svetla, načasovať správne svoje jedlo, vyladiť pohybovú aktivitu a oddávať sa hlbokému spánku. Počas niekoľkých týždňov zistíte, aké skvelé je žiť v zdravom tele plnom energie.
E-kniha obsahuje viac ako 100 úžasných receptov, doplnených o krásne celostránkové fotografie. Všetky recepty sú prirodzene bez lepku, cukru a väčšina je aj bez mliečnych výrobkov. Súčasťou kuchárky je tematický register, kde nájdete rozdelenie na gaps recepty, Paleo recepty, recepty bez vajec a recepty bez orechov.
Jedná sa o detailne spracovanú e-knihu s 252 stranami, kde na Vás čaká 102 najluxusnejších Bali RAW receptov od Zuzany Lužnej, ktorá je autorkou tejto e-knihy.
Doprajte si kvalitný spánok vďaka večerným okuliarom, ktoré blokujú rušivé časti svetelného spektra (modré, zelené). Tieto okuliare vďaka filtru regulujú správne vyplavovanie hormónov spánku a vy večer zaspíte úplne prirodzene a bez dlhého prevaľovania - rozdiel určite spoznáte! Okuliare sú pohodlné, príjemne sa nosia a zmestia sa vám pod ne aj klasické dioptrické okuliare!
Doprajte si kvalitný spánok vďaka večerným okuliarom, ktoré blokujú časti svetelného spektra (modré, zelené) rušiace vyplavovanie spánkových hormónov. Tieto okuliare vďaka filtru zvyšujú produkciu melatonínu, vďaka čomu bude zaspanie úplná hračka, bez dlhého prevaľovania - rozdiel určite spoznáte! Okuliare sú pohodlné, príjemne sa nosia a majú špeciálne krytie, aby neprepúšťali svetlo ani zo strany.
Zúbky sú u detí veľmi často diskutovanou témou a zo svojej praxe viem, že sa deti niekedy rodia už s poškodenými zubami, čo rodičov veľmi trápi a hľadajú vinu predovšetkým v sebe. tvrdí Eva Hájková, autorka e-knižky Ako posilniť deťom zuby a zbaviť sa zubného kazu.
On/Off. Vypnuté, zapnuté. Skrytý rytmus tela striedavo zapína a vypína svoje funkcie tak, aby telo dostatočne regenerovalo a tešilo sa pevnému zdraviu a vitalite. Nákupom tohto balíčka ušetríte 10% z ceny jednotlivých produktov.
Čo vám prišla choroba povedať a prečo prišla? Ako znova nájsť cestu k zdraviu? Na tieto životné otázky sa snaží odpovedať autor bestsellerov Umenie byť zdravý a Rozhodni sa byť zdravý, MUDr. Jan Vojáček v novej knihe. Pokiaľ sa dlhodobo necítite dobre, ste často chorí, alebo riešite dlhotrvajúce chronické ťažkosti, je na čase pozrieť sa na svoj život inak. Nájdete odvahu vziať zodpovednosť do svojich rúk a postupne začať meniť prístup k sebe aj k životu?