Fitness Authority Vitamin C with rose hip extract 90tbl
Vitamin C obohatený o extrakt z divokých ruží a citrusové bioflavonoidy
1000mg L-askorbovej kyseliny (vitamín C) v jednej tabletePridaný extrakt z divokých ružíPridané citrusové bioflavonoidyVitamín C prispieva k správnej tvorbe kolagénu pre normálne funkcie: ciev, kože, kostí, chrupoviek, ďasien, zubov
Vitamíny sú skupinou organických zlúčenín bežných vo svete fauny a flóry, ktoré sú nevyhnutńe pre rast a zachovanie organizmov. Bez znalosti o chemickej štruktúre týchto izolovaných látok (vitamíny), boli pomenované písmenami abecedy (vitamín A, B, C, D...). Neskôr s pribúdajúcimi výskumami v tejto oblasti boli pomenované systematicky a rozdelené podľa vlastností. Základné rozdelenie vitamínov ich rozdeluje na vitamíny rozpustné vo voda a v rozpustné v tukoch. Vitamíny A, B, C sú rozpustné vo vode, sú primárne obsiahnuté v ovocí a zelenine a vitamíny D, E, K sú rozpustné v tukoch - nachádzajú sa v živočíšnych produktoch (ryby, mäso, vnútornosti).
Ľudské telo má najvyššiu potrebu vitamínu C. Odporúčaná denná dávka bola stanovená na úroveň 80mg/deň. Veľmi veľké množstvo vitamínu C sa nachádze v citrusových plodoch, šípkach a ibišteku. Hlavý a zásadný vplyv vitamínu C v ľudskom tele je, že sa podieľa na redoxných procesoch. Vitamín C má schopnosť inaktivovať voľné radikály a spolu s inými antioxidantmi chráni proti peroxidácii proteínových molekúl, lipidov, sacharidov a nukleónových kyselín.
Vitamín C je nevyhnutný pre každý ľudský organizmu, pretože:
Nemôže byť syntetizovaný a uložený v ľudskom tele, takže musí byť neustále dodávaný s jedlomPodieľa sa na mnohých biochemických a metabolických procesochPrispieva k normálnej funkcii imunitného systémuPrispieva k správnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu: ciev, kože, kostí, chrupaviek, ďasien a zubovPrispieva k normálnej funkcii nervového systémuPrispieva k normálnym psychickým funkciámPrispieva k zníženiu únavy a vyčerpaniaPrispieva k ochrane buniek pre oxidatívnym stresom - inaktivuje voľné radikály, ktoré majú nepriaznivé účinky na bunky telaZvyšuje vstrebávanie železaPrispieva k udržaniu normálnej funkcii imunitného systému
Ak chcete stabilnú koncentráciu vitamínu C, dospelý človek by mal mať dennú dávku aspoň 60mg kyseliny askorbovej denne - toto množstvo je potrebné v metabolizme. Podľa profesora Linusa Paulinga, držitela laureátu Nobelovej ceny a Dr. Matthiasa Ratha, zakladateľa Cellular Medicine, by mal byť denný príjem vitamínu C až v rozmedzí 600 až 3000mg pre zabezpečenie optimálneho zdravia. Tie dávky stanovili po mnohých rokoch výskumov. Vzhľadom k tomu, vitamín C nemá schopnosť hromadiť sa v našom tele, musí byť neustále dodávaný s potravou alebo prostredníctvom doplnkov. Absorpcia vitamínu C sa vyskytuje v tenkom čreve, aktívny transport má relatívne vysokú účinnosť (70-80%), no s rastúcou dennou dávkou na niekoľkých gramoch táto účinnosť výrazne klesá. Nadbytok vitamínu C je teda eliminovaný z tele, hlavne močom. Nedostatok vitamínu C je najčastejší u alkoholikov, fajčiarov, starších osôb a zle stravujúcich sa osôb. Nedostatok vitamínu C sa prejavuje najčastejšie telesnou slabosťou, zvýšenou náchylnosťou k infekciám, opuchom, krvácaním z ďasien, vypadávaním zubov a zápalom zubného alveolu. Toxicita kyseliny askorbovej (vitamín C) je malá a aj to pri použití veľmi vysokých dávok - od niekoľkých až po desiatky gramov denne, ktorá sa môže prejavovať hnačkou, zápalom žalúdka a čriev.
Extrakt šípky ruže je plný vitamínu C. Okrem veľkého množstva vitamínu C obsahuje aj vitamín P, K, E, vitamíny skupiny B a provitamín A. Je tiež zdrojom karotenoidov (beta-karotén, lykopén a zeaxantín), triesloviny, cukrov, pektínov, organických kyselín (kyselina citrónová a kyselina jablčná), minerálnych solí a esenciálnych olejov. Vzhľadom k prítomnosit mnohých biologicky aktívnych látok (antioxidanty, vitamíny a polyfenoly), šípok ruže sa odporúča pre podporu imunitného systému, pri prechladnutí, pri krehkosti ciev. Tieto plody sa tiež odporúčajú pri zápaloch zažívacieho traktu, hnačke, žalúdočných a dvanástnikových vredoch, reume, popáleninách, ale aj rekonvalescentov po chorobe
- Obchod: Suplements.sk - doplnky výživy
- Zaradenie: Vitamíny a minerály
- Výrobca tovaru: Fitness Authority
- Dostupnosť tovaru: skladom
- Aktualizované: 25.12.2023
- Cena: 5.90 Eur
